2ヶ月ほど前から気持ち的な波が激しく無条件に涙がでます。
person20代/女性 -
2ヶ月ほど前から仕事の体制が変わり気持ち波が激しく、ずっとナーバスな状態です。
前向きに捉える事や人に対してが生理的に受け付けなくなりました。
今月に入ってからは無条件に涙が止まらず何の前触れもなく泣いてしまうことや吐き気、胃の痙攣のような感覚のものや頭痛がとまりません。
自分で調べて内科か精神科のようなところに行くか迷いましたが病院に伺うほどのものでもないのかなと迷っています。
自分の程度で行くべきか分からず悩んでます。
仕事に行くのも嫌で出勤中も泣いてしまったり職務中も泣いてしまうこともありますが立場上、欠勤もできず行かざる終えません。
今の自分の状態もあまりよく分からないため、対処法や今の自分の客観的な見解、状態がしりたいです。
よろしくお願いいたします
内科分野、他 に限定して相談しました
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