躁鬱病がキツイです

20代/女性 - 2008/05/03

こんばんは。
3月に相談させて頂きましたドアです。

躁鬱病…キツイです。
面倒見てくれてたお姉さんが海外に行った後しばらくは、大丈夫だったように見えて全然大丈夫ではありませんでした。

本当に毎日真逆の考えが浮かんで人を混乱させます。昨日言った事と違う事言ったり、ちょっとした刺激で激しい怒りを出してしまったり…周りに迷惑かけどうしです。
感情を自分でコントロールできません。

うつ状態をおして仕事する事ももう限界をこえたかなと感じます。

自分の元カレを支えたいとか思ってるのに、それいぜんに自分が自分を支えられないです。

遠くにいるお姉さんに、極力連絡しないようにしています。
私の状態を誰かから聞いたようで、わざわざ外国からメールしようとしてくれてるらしく。

そのお姉さんには、心配させたくないから頑張って連絡しないようにしてるのに人づてで知ってしまったら…どう思うか目に見えてるのに。

私が会社の人達を振り回してしまい、完全に退職になりそうです。
退職しても続けてもホッとするのと激しい後悔がくるだろうと思います。

先行き、色々人付き合いが面倒です。

もうそのまま消えてしまいたいです。