いつでも眠くなってしまいます

20代/男性 - 2022/12/20

20代の男性です。
仕事中や運転中など時間帯は関係なく眠くなってしまうことがかなり多いです。
歩いている時は眠気はおさまりますが、座って作業をしている時はよく眠くなります。
寝ない努力をしていますが、睡魔に負けてしまうことも多々あります。
夜は、寝ようと布団に入ると５分程度で眠りにつきます。
10代の後半くらいからずっと上記のような状態です。
睡眠時間は６時間前後です。
よろしくお願いします。