産後２ヶ月混合育児で乳房の痛みと発熱、頭痛があります

30代/女性 - 2022/12/21

昨日の夕方から左乳房に痛みがあります。軽く触るだけで痛みがあり、授乳時にも痛みがあります。乳首というより乳房が痛いです。
ガチガチに張っていたりしこりはなく、柔らかい状態です。
また、昨夜から悪寒、39℃の発熱、頭痛がありかなりしんどいです。(今は4時頃イブA錠を飲み、微熱程度で少し乳房の痛みも和らいでいます。)
コロナかと思いましたが濃厚接種もありません。
助産師さんに電話で相談したところ、乳口炎ではないかと言われて3日〜1週間授乳を休むのが一番の治療で搾乳で乗り切るしかないといわれました。
しかし乳首に白斑はありません。
この症状は何なのでしょうか？治療法はどのようになるのでしょうか。
産婦人科まで2時間の距離に住んでおり受診するのは金曜日以降になりそうなのでご教示お願いします。