強いストレスを感じるときに飲むべき薬
person50代/男性 -
長年勤めていた企業でリストラ対象になりました。自分のミスもあってのことで、落ち込んでいます。
数日前の事なの今は食欲のなさ、眠け、疲労感、緊張感、口の渇きなど、アドレナリンが余分に出ている感じとも言いましょうか?
新しい職が見つからないとストレス原因は取れないのでこの状態はもう少し続くかと思います。また、まだショック状態なので、数日たてば落ち着くのではないかと思いますが、逆にほっておいてうつ病とかになるのもいやです。
ご質問ですが、
1.このようなストレス状態はほっておくとうつ病につながりますか?
2. 薬で対応するなら精神安定剤ですか?依存性があると聞いているので、心配です。
以上、よきアドバイスよろしくお願いします。
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