サプリの飲み合わせについて

person30代/女性 -

ヘム鉄に葉酸入りのサプリを1種類飲んでいます。
追加でビタミンD3のサプリを飲みたいのですが飲み合わせは大丈夫ですか？

●ビタミンD3の成分　1日２粒で50μg
成分
たら油、ココナッツオイル、食用植物油脂/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、トコトリエノール、トマトリコピン、ビタミンD3、

●ヘム鉄＋葉酸　1日３粒で9mg
成分
亜鉛含有乳酸菌、銅含有乳酸菌/ヘム鉄、グリシン、HPMC、セルロース、ステアリン酸Ca、ビタミンB6、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12

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