52歳 動脈硬化検査80歳相当 血圧高め
person50代/男性 -
５２歳の主人ですがお酒が好きで、ほぼ毎日晩酌していました。最近は血圧が高いので平日は4日ほど禁酒しています。でも食べる量が多いです。最近は痩せましたが、若いときは太っていました。
内科の動脈硬化検査で血管年齢が80歳相当とでました。上腕の最高が140ほどで最低が90前後、足首の最高が180ほどで最低が90ほどでした。血管の硬さは1850baPWVです。血圧以外でコレステロールや中性脂肪など高いものはありません。塩分の摂取を控えるように言われ特に薬はでなかったたらしいのですが、野菜、魚中心の食事で減塩すれば血管年齢が若返ることはあるのでしょうか？
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