胃腸の不調についての相談です
person40代/男性 -
44歳男です
若い頃から胃腸の調子が悪く便もドロっとした、粘着質のあるものがほとんどです
便秘もあり、ガスがすぐに溜まり、お腹が張ってしまいます
あまりよろしくないと思い、数年前から錠剤のビオフェルミンや、サプリの酵素などを飲んでいますが改善しません
一時期、過敏性腸症候群と診断され、医師の出した薬を飲んだこともありましたが改善はしません
これはもう体質でどうしようもないのでしょうか？
実はうつ病も発症しており、細菌では腸内環境の改善でうつも良くなるなどと聞きました
なんとか腸内環境を改善したいと思います
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