薬 カルブロック16mg飲んでいますが

30代/女性 - 2008/05/05

今は150−110前後の毎日です。子供2人、主人が夜勤とあり心からゆっくり出来ることが出来ません。心配して毎日、友達が電話してきます(これもストレスを感じます)
眠りが浅く、お酒を飲んで寝ることが多いです。
タバコもよく吸います。
体全体にくすぐりを感じて寝付けなかったり(お酒は飲んでいない時です)、高血圧を言われた時の頭痛は後ろ頭が重い痛みでしたが、最近はたまに枕の当たる所が痛い時があります。やわらかいクッションで寝ると大丈夫です。
タバコも吸った後や、子供の騒がしさにいらいらしたり、主人の合わない冗談に息苦しくなったことがあります。(苦しい時はどうしたらいいですか?)
血圧が下がらないので、次の受診には薬が増えると先生から言われてます。
始めはストレス性の高血圧で安定剤の処方でした。1年後かなりしんどくなり久々の再来で190−130で薬を飲みことになりました。飲んですぐ頭の痛みが取れました。
くすぐりと息苦しさが気になります。ご指導をお願いします。