中途覚醒したときの基礎体温について
person30代/女性 -
妊活中で基礎体温を毎朝7時に測るようにしています。
しかし、睡眠の途中で毎日1-2回起きてしまいます（時刻の確認はしていません）
その後起き上がったりすることなくすぐに眠りについているのですが、その場合は中途覚醒は無視して毎朝7時の基礎体温を信用していいのでしょうか？
その場合の基礎体温は安定しています。
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