強迫性障害の症状がひどく、悩んでます。
person40代/女性 -
何度かこちらでも相談させていただいてますが、もともと不安神経症で、心療内科には通ってました。
ここ最近1年ほど前から、手洗いがひどくなり、何度洗っても汚れてる感じがし、なんどもなんども手を洗う。
そんな日々に疲れてしまい、心療内科で強迫性障害と言われました。
それから、よくなったりわるくなったりを繰り返し、最近は、同じもの、特に自分が気に入っているものを何個か持っていないと、もしこれが汚れたらどうしよう…という不安をそれで解消しようとしてるように思います。
とにかく、同じものをいくつも買ってしまうことをやめたいのですが、不安におそわれどうしていいのかわかりません。
自分でも、無駄なことと分かっています。
なにかアドバイス等いただけたらうれしいです。
よろしくお願いします。
精神・神経科分野 に限定して相談しました
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