person30代/女性 -
副鼻腔炎の手術をした為、医師の指示で鼻うがいを毎日しています。
先程、手術した方の鼻が詰まっていたので鼻うがいをしたら左耳が痛くなってしまいました。
頭を傾けると水が動くのがわかるのでかなり入ってしまっていると思います。
抜き方を教えてください。
それと、こういう場合寝る時はどちらの耳を上にして寝たら抜けやすいよとかありませんか？
明日耳鼻科に行こうと思いますが今痛くて辛いので何か方法があれば教えてください
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