身体が硬く痛みがあります
person40代/女性 -
43歳の女性です。
昨日より、身体(特にふくらはぎ、足裏、肩、肘下)が硬く痛いです。若干の痺れが足裏にあります。
仕事納めになり、休日に入ったので疲れが一気に出たのかなとも思います。
普段から身体も硬く、肩の凝りがものすごいのですが、関係ありますか?
明日からウォーキングをして身体を動かした方がいいかなと思いますが、どうでしょうか?
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