呼吸するのが苦しいです

person60代/女性 -

去年の7月頃から呼吸が苦しくなり以前自律神経でなった事があったので一ヵ月ほど待っても治らず 又タバコを吸った時に苦しくなる気がして呼吸器科に行ったら細気管支炎と言われ タバコを辞めた方が良いと しかし鬱を持っているので急には辞めないで少しずつねと看護師さんに言われ しかし二ヵ月で3本にした所 鬱の様な常に泣きそうな感じになり心療内科で貰った漢方薬で逆に不安神経症になり しかし以前鬱になった時ベンゾ系の薬を大変な思いで辞めた経験があるので薬を飲みたくなく星状神経ブロックで一年かけて大分良くなりました その間にタバコも減らしながら 今は3〜4本まで減らしましたが 今月3日頃から苦しいのが強くなり 今まではタバコを吸った後は幾らかの間苦しかったのですが 今は家で少し動いただけでも 又黙っていても肩呼吸になり心配でかかりつけの病院で検査をして貰いましたが レントゲンもCTスキャンも全く問題なく肺年齢も肺活量も年相応でcopdも64で酸素取り込みも98か99で問題なく細気管支炎が悪くなったんだね?とゼロにしないとと しかし鬱と戦いながらの減煙なので月に一本位のペースでしか減らせずまだ3〜4本です 細気管支炎は大人はたいした事ないと聞いていましたがこんなに苦しいものなのでしょうか?又数日前から背中が張って痛い様な 右肩の方が痛い様な?肺なのか?自律神経なのか?心配です。私は今後どうしたら良いのでしょうか?別の病院でセカンドオピニオンを受けた方が良いのでしょうか?ベンゾ系の薬を使ってでも直ぐタバコを辞めた方が良いのでしょうか?このまま月一本位のペースで減らす形で良いのでしょうか?タバコを辞めたら直ぐ苦しいのは治るのでしょうか?結構時間がかかるのでしょうか?よろしくお願い致します

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