顔面打撲の対処の仕方 アザの消し方

person40代/女性 -

25日の夜、寝ぼけていたのかベッドで横になっていて宅急便の受け取りで慌てて起きた際に顔面をベッドの手すりなどに強打しました。

すぐにアイシングをして寝ました。
腫れていましたが、アザはたいしたことなく、1泊で温泉に行きましたが、2日後くらいから目の周りやくちびる上辺りに濃いアザが出来はじめました。

自覚症状としては、頬の突っ張りや痛み、前歯の知覚過敏、噛んだ時の歯の違和感(痛みや出血はなし)
今5日ほどたち、少しずつアザは消失してきましたが、無くなるには時間がかかりそうです。腫れや熱感はほぼひきました。
今後の対処はどうすれば良いでしょうか。
顔のアザを早くひかす方法、年明け温泉に行く予定があるので、うまく利用できるか。など教えてもらいたいです。

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