膝に水が溜まっている

70代以上/女性 - 2022/12/31

７７歳の母親の事で相談です。以前は腰痛でコルセットをしていたんですが12月初旬に右膝がすごく痛み整形外科で受診したところ膝に水が溜まっているとのことで水を抜いて現在週一回ヒアルロン酸の注射を打ちに行っています。症状が改善できなくて家の中はまだ庇いながら歩けるんですが外は杖でも辛くなってきてカートで歩ける程度で…。質問内容は病院で週1回ヒアルロン酸を打つ事と家や自分でできることはありますか？ロキソニン湿布を貼るべきですか？お風呂や肌に貼るカイロなどであっためてもいいですか？サポーターはするべきでしょうか？この一年で体重が４キロ増えたみたいですがダイエットは必要でしょうか？歩かないと筋力が落ちそうですが痛みが軽減しないと動くのが辛そうなので普段どのようにするべきか知りたいです。