睡眠時無呼吸症、マウスピースで対応中、今後の治療他対策

person60代/男性 -

2005年頃、睡眠専門病院で無呼吸症候群と診断され、2016年くらいまで、シーパップ、2016年よりマウスピースで経過観察通院、(何かの値が下がり、マウスピースでOKとなりました)2018年に、マウスピース使用の上入院検査した結果、無呼吸指数が、13.6となり定期通院は特に必要なしとなりました。ただ周期性四肢運動が、ま39.4という点は気になるとのことでした。
かなり、節制し体重は、95kgから78kgに落としまし。身長は178センチです。

マウスピースは2021年末に歯科医で、睡眠時無呼吸症候群用と指定し、作り替えました。
治療終了後、4年経ちました。日中のひどい眠気はないですが、気のせいか、 
最近記憶力が落ちたように思います。 

この四年で、睡眠に関する新しい見解や、治療法も変わったのではと思います。
そろそろ、医師の診察を受けた方がよいでしょうか?また、睡眠学会ほかで新しい見解や治療はあるでしょうか?

耳鼻咽喉科分野、他 に限定して相談しました

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