繰り返すぎっくり腰について
person40代/女性 -
お世話になります。
10代の頃から腰痛持ちです。
20代で初めてぎっくり腰をやり、そこから10数回なってます。
近年は1年に1度はなります。
仕事、家事育児にと様々に支障が出て困っています。
病院に行ってもヘルニアと診断はされても湿布と痛み止めだけ。
そしてまたぎっくり腰になる…の繰り返しです。
オペをすればいいのですか?
オペをすれば改善されますか?
腰のオペではあまり周りからはいい話を聞きません。
でも、筋トレ、ストレッチなどではもうどうにも改善しません。
何か方法があれば教えて下さい。
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