person20代/男性 -
2週間前から少しの音で起きるようになり寝れなくなりました。色々考え込みストレスで体調を崩し寝れないの繰り返しです。
寝不足のせいか喉も痛くなり身体中が痛いです。股関節や横腹、片頭痛など重い病気なのでは無いかと思い込みもっと悪化してしまいます。
対処法知りたいです
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