コロナ後遺症について

person50代/男性 -

12月10日にコロナ感染による発熱があり、回復してから大分経つのですが、少し咳き込むのと疲労感が抜けず日中でも眠気があります。
どのように過ごすことが改善につながるか、もし分かるようでしたら教えて下さい。睡眠時間や軽い運動など通常通りの生活を送っても問題ないのでしょうか？

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