動悸と心臓の圧迫感について

30代/女性 - 2023/01/03

長い急な階段を昇っていたところ、動悸が激しくなり、息切れもして、だんだんと心臓の圧迫感や胸の真ん中辺りにグーッという感じの痛みを感じました。
昇り終えてしばらく、15分ほどで動悸がおさまりましたが、胸のモヤモヤ感や倦怠感がその後何時間か残っている気がします。

ただの運動不足でしょうか？
それとも心臓の病気なのでしょうか？

ちなみに、慢性甲状腺炎（橋本病）で、腺腫様甲状腺腫があります。特に治療、薬はないです。