うつ伏せ寝 左胸に痛み

person30代/女性 -

37歳女性です。
昨日うつ伏せになったところ、左胸に痛み?違和感?をかんじました。

お風呂で調べてみたところ、しこりなどはないと思うのですが、右胸より左胸がはっていました。

昨年3月に乳がん検診を受けており、
その際、触診→異常なし
超音波検査→左乳腺下部外側に8ミリの良性腫瘤を認めます

との診断で、次回受診は一年後を目安にと言われました。

が、これはすぐにでも検査行った方が良いですか?
また、一年で進行した癌ができてしまうことはありますか?

よろしくお願い致します。

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