左膝に痛みを感じる時がある

30代/男性 - 2023/01/04

3日前ぐらいから左膝に痛みがあります。
症状としては、痛みが続くというわけではなく、座っていたりと足を動かしていなくても少し痛みを感じる時がある他、立っていると左膝だけ少し力が入れづらく感じたり、座った状態で足を上げてみると、右足は普通に上げられるものの、左足は右足と比べて少しだけ足が上げづらい感じです。
また、ここに至るまでの流れについて箇条書きに書いていきます。

・12/20の夜に外出から帰宅すると、左足の小指・中指・薬指が腫れている（しもやけ？）
・家にあった新オイラックスHクリームを患部に塗布する（1日1回）。
・1週間ほどで腫れが引いて治る
・その後、左足首に一瞬痛みを感じることが何度かあった（腫れは無し）。
・数日で治るも、その後上記左膝の痛みが発生。

また、症状に関連するかはわかりませんが、在宅勤務のため座っていることが多く、ここ最近は運動する機会が減っております。

また、2日前から以前別症状で病院から処方してもらった「ロキソプロフェンNaテープ100mgラクール」が余っていたため、左膝に貼ってますがあまり改善は感じられていません。

このまま症状が改善されないor痛みが増した場合、明日か明後日に整形外科で診てもらおうと考えていますが、現段階で上記から考えられる原因などありましたら、ご教示いただけますと幸いです。