妊娠中の冷えはどれくらいいけないですか？

person30代/女性 -

妊娠超初期なのですが、子供の遊びで寒い日に外で遊びましたが、手足の感覚がなくなるくらい、かじかんでいます。
妊娠中冷やさない方がいいと言われますが、この事で悪影響はありますか？
奇形とかの可能性が高まりますか？

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