頭部を除く全身の痛み

60代/男性 - 2023/01/08

50過ぎ（10年ほど前）から全身（関節・筋肉）が痛いことが多いです。その時、内科による問診と血液検査で原因不明と言われました。それでも痛いので、神経内科を受診しました。問診と触診で、やはり原因不明となりました。どちらも痛みを解消する提案はありませんでした。自分なりに運動不足の上に、デスクワークなので筋肉や関節が固くなり痛いのだろうと判断し、不快ですが我慢してきました。最近転職となり、この機会に肉体労働（結果腕や腿の筋肉が強くなりました。重労働とは言えない作業内容です。）して体を使って痛みを解消してやろうと考えましたが、やはり同じように痛いです。作業前と後にストレッチをすれば軽減されますが、痛みがなくなることはないです。関係があるのかどうかわかりませんが、時期を同じくして毎年数回強膜炎を発症し、都度ステロイド点眼をしています。痛みを少しでも解消する方法を教えてください。頭を除く全身が痛いので、シップや塗り薬は使いずらく、ロキソニンは毎日飲めないです。