口が開きにくく、指2本分以上開けられない
person20代/女性 -
29歳女性です。
1、2年ほど前から夜寝る前などに時々口が開きにくくなるときがあり、朝起きたら治っていることが多かったのでしばらく放置していたのですが、1週間前ぐらいから自然に治らなくなり常に指2本分ぐらいまでしか口が開かなくなったため、近隣の歯科医に通院し始めることにしました。
先月の初め頃に歯が痛いという理由で別の歯科医にかかっており、そこで噛み合わせを緩めるため歯を削ったので、もしかするとそれから状態が悪化したのではという気もしています。
来週の受診でマウスピースを作ってもらう予定ですが、このまま口が開けられなくなったらどうしようと心配です。
通院を始めてから指2本で上下の顎を押す開口訓練は意識的にやり始めていますが、早く治すために毎日続けて行っておくほうが良いでしょうか。また、他にも治りを良くするためにしておいたほうがいいことがあれば教えてください。
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