うつ病からの復職、リワークの必要性について
person30代/女性 -
36歳女性、昨年5月に職場での顧客対応のストレスから体調を崩し休職しました。
大学時代にもうつ病の経験があり、それ以降ずっと通院を続けています。ここ5年ほどは体調も改善し就職しフルタイム勤務していました。服薬も今回の休職までは3年程度しておらず、月1回現状報告をするために通院していました。（現在の通院先にはリワークがありません。）
昨年10月より体調が回復し、主治医からも復職の許可が下りたため、週1回3時間（13−16時）から始め、徐々に増やして今年から週3回3時間ずつ（同上）の勤務をしています。
休日にも外出できるようになり、家事も問題なくできています。
職場には理解があり、私のペースでの復職を応援してくれており人間関係も良好です。
ただ、リワークを経ていないため、再発しやすくなるのではという不安があります。
リワークを選択しなかったのは、職場が障害児療育施設でありいわゆるオフィスワークでないこと、以前利用していた精神デイケア（リワークではありません）にあまり良い印象がないこと、私が社会福祉士であり近接資格のためリワーク職員がやりにくいのではと懸念したためです。
こちらのサイトや復職関係の書籍を読むと、リワークを勧める内容が多くあり、今からでも利用した方がよいのか迷っています。
ご見解をお聞かせ願えれば幸いです。よろしくお願いいたします。
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