筋筋膜性疼痛?心理的?ヘルニア?

person30代/男性 -

現在の症状について相談させて下さい。
昨年、腰痛から病院を受診しmriの結果ヘルニアが認められ現在は服薬、硬膜外ブロック、リハビリをしています。仕事が休みの日は痛みは落ち着き楽になりますが仕事中は午後にかけて痛みが強くなります。仕事は肉体労働ではありませんが立ち仕事です。最近になり医学知識がないものの本当にヘルニアからくる痛みなのかなと思いはじめ主治医には聞きにくく他の先生方の意見も伺ってみたいと思い質問させて頂きました。
・mriで4l5lの間にヘルニアは認められている
・slrテストなどはすべて陰性
・麻痺、筋力低下なし
・神経ブロック注射は効果をあまり感じない
・ロキソニン、タリージェ、ワントラムを服用していますが効果をあまり感じない
・休日などは長距離の運転、歩行、日常の動作でも問題はない
・仕事中は午後にかけて臀部、股関節、すねに痛みあり
・臀部、ふくらはぎに押すと痛くてコリコリした筋肉がある
・臀部の筋肉がギュっとなると痛みだし次第にすねが痛みだす
・マッサージやテニスボールでほぐすと次の日の朝が楽
・お風呂で暖まると楽になる
以上の症状から考える診断はやはり椎間板ヘルニアだけでしょうか?素人考えでは筋筋膜性疼痛が1番しっくりきていますが医師の意見ではいかがでしょうか?仕事に行くと痛い生活を5ヶ月ほど続けています。休みの日は買い物に行ったり外食したり症状としては軽度であるのでしょうか…仕事に行くと、と思う心理的な要因もある気がします。よろしくお願いします。

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