膝の下にあるほねが痛いたい

person40代/女性 -

だいたい2ヶ月前くらいから立っている姿勢から座り込む時だけ右足の膝の下にある出っ張っている骨が痛いことに気付き初め、今も続いています。
本当に痛むのは立っている状態から座り込む時だけです。座っている状態で膝を曲げてもまったく痛くありません。
腫れている様子もないですし、右足だけ何か負担をかけたりもしていません。
また、右足の裏の側面の出っ張っている骨も半年前くらいに一度痛くなって整形外科に行き、治っていたのですが、最近また痛くなってきました。
前回質問させて頂いた両方の肘関節を押すと痛むのと、肘から上下の筋肉も痛くなる件については整形外科に行き、レントゲンをとりましたが異常ありませんでした。ひどくなる感じはなく若干痛みがおさまってきたように感じますが、肘を伸ばしたりするとやっぱり痛みます。
ひざの下の骨と足の側面の骨の痛みは何か関係はあるのでしょうか?
他に考えられる原因はあるのでしょうか?ささ
すべてこのまま様子を見ても大丈夫でしょうか?
よろしくお願いします。

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