左の背中の激痛

person30代/女性 -

先程寝る前に体勢を変に動かしたせいか、左の背中の骨当たりが激痛します!
(左の肺の裏側辺りです)ズキンズキンと激痛です!仰向けになったり動くたびに激痛が走ります。
筋肉とゆーか骨に伝わるよーな痛みです。

病院に行くべきですか? 応急処置はありますか?
何か病気でしょうか?

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