寝起き、上半身を起こすと目眩がする

person30代/女性 -

お世話になります。

今朝寝起きに起き上がるために上半身を起こしたところ、グワーーンとした眩暈が起きました。そのあとしばらくじっとしているとおさまったのですが、その後立ち上がりトイレに座り用を足し、頭を上げた時にまたグワーンと今度は壁が半回転する感じの目眩が数秒起こりびっくりました。体感的には1分あるかないかくらいです。
しばらくするとおさまったのですが、不整脈でも目眩が起きることがあると知っていたので手持ちの心電計を当ててみたところ、このような波形が撮れました。若干目眩感が軽く残った状態で撮ったものです。波形に乱れはないと出て若干眩暈の焦りから脈拍111と速くはなっていたのですが、これは不整脈が原因の目眩でしょうか?若干R波が低い気がします。心電図は上から順番にスライドさせたものです。
もしくは不整脈ではないとしたら何が原因の可能性がありますか?

しばらくジッとしてるとまたおさまったのですが、心配です。
ちょうど一ヶ月前にも同じような目眩を体感しましたが、その時も寝起きに上半身を起こした時にグワーーンとなりました。

今は目眩はおさまったのですが、若干の気持ち悪さだけが残っています。

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