バス車内で失神しました

30代/男性 - 2023/01/12

30歳、男性です。少し前にバス車内で失神してしまい緊急搬送されました。
バス車内では座った状態でした。時間は18時頃で空腹気味だったのと当日は少し水分摂取量が足りなかったかなと思います。失神する前に耳鳴りがしてきて、なんとなく気分が悪く(血の引く感じ)なってきたなと思ったところで失神したようで、気が付いたら救急車の車内でした。乗り合わせていたお客さんの話によると痙攣を起こしていたそうです。加えて失禁と舌を噛んでしまっていました。救急車到着後、生年月日と名前は自分で隊員の方に伝えていたそうです。救急搬送後、CT検査と血液検査、別日にMRIの検査を行いましたが特に異常がないとのことでした。過去にコンタクトレンズの試着時と、切創で血が多めに出たときに失神してしまった経験があります。てんかんなどではなくいわゆる自律神経系の失神(神経調節性失神)だろうと診断され、自動車の運転も大丈夫だと言われたのですが、やはり不安が残るためこちらでも質問しました。
電車で通勤しているのですが、また失神してしまうのではないかと不安に感じてしまうこともあります。
どのような原因で今回の失神が発生したのか、また再発させないためにはどうしたら良いのか教えていただけないでしょうか。
よろしくお願いします。