結節性紅斑の予防について教えて下さい。

30代/女性 - 2023/01/12

生活していく中での結節性紅斑の予防についてご教授お願い致します。

＜経緯＞
年末に蜂窩織炎のため入院しました。
その時に結節性紅斑にも罹っているのがわかり生検と治療をしました。一週間前に退院し自宅療養となり、本日の外来受診で薬はヨウ化カリウムを処方されました。基礎疾患はなく、結節性紅斑になったのは初めてです。

＜相談内容＞
結節性紅斑の予防について、主治医からは「患肢を挙上し安静に。しばらくはできるだけ脚の負担がない生活を送って、日常的に着圧ストッキングを履いて下さい」と言われました。
インターネットでも予防について調べましたが、いまいちこれというのがわかりません。「アルコールが良くない」とネットで見たものを主治医に話すとピンときていない様子でした。

また、私の仕事が訪問介護(利用者様が全員要介護レベル5)で、移乗などの体を使ったケアが多く、立ち仕事でもあります。仕事復帰は負担が少ない利用者様の訪問だけ来月半ばにはできるかなと思っています。

長くなりましたが、お伺いしたいことは下記についてです。

(1) 結節性紅斑の一般的な予防法はどのようなものがありますか？

(2) 結節性紅斑に再発防止にアルコールは控えた方が良いような記事を見かけました。そうなのでしょうか？

(2)「着圧ストッキングは膝上まで乗り換えものでないと意味がない」との書き込みをこちらで拝見しました。そうなのでしょうか？

(4) 夜勤についてはしても大丈夫でしょうか？(活動量は日勤よりも夜勤の方が少なめです。)

(5) 脚の負担とは、具体的にどのようなものを指しますか？

他の方の相談など拝見しましたが、個々の事情が違うため参考になるようなならないような、と思い相談させて頂きました。
以上よろしくお願い致します。

皮膚科分野 に限定して相談しました