後頭部左側の頭痛、違和感

person30代/男性 -

4日前ほどから、後頭部に違和感があります。左側の耳の後ろらへんです。
最初はチクチクする頭痛の感じが気になりましたが、マッサージをすると2日程で弱まり、今は重たい感じと圧迫している感じがして違和感があります。

デスクワークをしていても気になってしまうのですが気にしすぎでしょうか。

肩凝り、首の凝りは昔から酷いです。

よろしくお願いします。

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