赤血球が多いと言われました。

40代/女性 - 2023/01/14

先日、かかりつけの精神科で、あまりにも疲労感が強いので血液検査をしましたら、赤血球が多いと言われました。
赤血球513
ヘマトクリット値47.4
でした。
今まで貧血気味だったので驚きました。

唇も荒れてひび割れて来て
水分不足かなあと
それを人に話したら
真性多血症じゃないかと言われました。
（精神科では何も言われてません。赤血球が多いとどうなりますか？と聞いたら、血栓ができて脳梗塞とか心筋梗塞になることもあると言われました）

お風呂入ったら痒くなる？と聞かれ、
確かにお風呂に入るとすごく痒くなるし、
微熱ない？と聞かれ、
熱までにはならないものの
確かに、最近、平熱より高い日が続いています。
（抗原検査は陰性でした）

それで色々調べてみましたら
生理前にも高くなるとのこと。
昨日、数ヶ月ぶりに生理が来たので、そのせいかも？
（血液検査したのは1ヶ月前）

10数年前に感染性心内膜炎して、僧帽弁閉鎖不全症になってるので、血栓はちょっと怖いです。

調べたサイトで見たのですが、腎臓がんも気になりました。
先々月から脇腹が痛いのが続いておりまして。。。
ここで相談しましたら筋肉痛だと言われたので放置してました。

たばこは吸ったことがありません。
飲酒もほぼありません。

真性多血症でしょうか？
腎臓がんでしょうか？

すぐに内科行くべきでしょうか？
放置しても大丈夫でしょうか？

生理来たので、今内科行ったら、赤血球が減って、診断がつかないかなあとも思ってます。少ししか出血してないですけど。
行くタイミングも教えてください。