曲げ伸ばし、あぐらをかくと膝の痛みがあります
person40代/男性 -
42歳男性
年末年始で少々体重が増加したのも原因なのか(現在80kg)、右膝に痛みを感じるようになりました。
立っている、寝ている時は特に違和感ないのですが、曲げる時、またあぐらをかくと傷みを感じます。
ネットで少し調べた程度の知識で、もやもや血管？を疑い指で押してみたところ痛みが増したような気がします。
痛みの箇所ですが、膝のお皿の内側からすね上部の間の辺りです。
自分でできる処置などありますでしょうか。もし病院に行くとしたら何かを受診するのが宜しいでしょうか。
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