徐脈 安静時40以下 過ごし方について

30代/女性 - 2023/01/14

37歳女性です。

年末12/30にアップルウォッチにて安静時心拍数が40以下のアラートが初めて出ました。

その日からほぼ毎日アラートがあり、年明けに近隣のクリニックへ行き心電図を取り徐脈と診断、大学病院の循環器内科へ翌日紹介となりました。

血液検査、心電図、血圧などの検査を受けました。

現在飲んでいる精神科にて処方されている薬の影響で脈が遅くなっている可能性があるとのことで、大学病院からも書面を送っていただき、私からも調整のお願いの電話をしたのですが、医師が忙しいようでまだ調整はできていません。

気のせいであって欲しいのですが、日に日に悪化しているように感じられ、何もしていなくても息が苦しい時間が多く、立っている時もめまいで意識を保つのに集中しなければならなかったりします。

こういった日々の生活の中で、安静時の心拍数が低いのならば動いた方が楽になるのでしょうか？

なるべく安静にしているべきなのか、動ける時は動いた方がいいのかを教えて頂きたいです。

どうぞ宜しくお願い致します。