呼吸困難と動悸、しびれ
person30代/女性 -
最近、家族の不幸や
子育てと仕事、親の介護など
多忙な生活を送っていました。
1週間前から動悸をたまに感じていました。
昨日仕事の帰り運転中に
呼吸困難と冷や汗で近くの駐車場に
停車しました。パニックになり
手足にしびれもでてきて
近くの知り合いを呼び来てもらいました。
深呼吸すると1時間くらいで落ちつきました。
今は少し動いたり不安なことを考えると
軽い息苦しさと動悸がします。
精神的なものか身体的なものか
分かりません。
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