大人のADHDセルフチェックの結果について
person20代/女性 -
■セルフチェックの結果
https://www.selfcheck.askdoctors.jp/adhd/answer_result?answers=%257B%2522answer%2522%253A%257B%2522data%2522%253A%257B%2522version%2522%253A%25221.0%2522%252C%2522a%2522%253A%255B2%252C2%252C3%252C1%252C0%252C2%255D%252C%2522b%2522%253A%255B2%252C1%252C3%252C2%252C0%252C3%252C1%252C1%252C0%252C1%252C3%252C3%255D%257D%257D%257D
■医師に聞きたいこと・伝えたいこと
昔から自室の片付けや整理整頓が苦手です。汚部屋とまではいきませんがどうしても雑然とした部屋になってしまいがちでどこに何を置いたのか、重要な書類はどこにあるのかなどが分からなくなることがあります。
会社や学校などでは問題なく、むしろ率先してやることができます。
一応改善策を取っていたり、スケジュール管理はそこそこ得意なおかげで重大な取り返しのつかないようなミスを犯したことはありません。
また大きな音(主に破裂音や金属音)に敏感で、日常生活でも工事現場などの近くにいると耳を物理的に塞がないと道を歩くことも困難になります。ヘッドホンも苦手なのでいつもそういう場所を通る時は手で耳を塞ぐことになり、変人に見えているのではないかと不安です。
今までADHDやHSPなどの診断は受けたことがなく、そもそも誰しもがこのような特性を抱えて生きているのではないか、こんなことで動けなくなるような自分はただ甘えているのではないかと思っていました。
もし何か薬などで解決することがあるのであれば病院などにかかってみようかとも思いますが、どの程度日常に支障が出れば診察を受けるべきなのでしょうか？
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