最近不注意が酷すぎて人に迷惑かけまくってるのにも関わらず治したいのに治せなくてとても辛いです。
person20代/女性 -
保育士とインフルエンサーを同時にしているのですが、どっちかに集中してしまうと、当たり前だけどどっちかが疎かになります。特にスケージュール管理、時間管理(時間の逆算)が難しいです。保育士は軌道に乗ってきたがそれと同時に上手に両立させようとしても、休みの日にスケージュールを詰めすぎてしまい、予定通りに実行できません。時間の詰めが甘く、遅れてしまう→人に迷惑がかかる→自覚しているし、すぐ人のこと気にしがちな性格なので申し訳なくてこの歳になっても上手にスケージュール組んで実行できない自分が嫌で恥ずかしくて辛い。でもどっちも好きでやりたくて、辞めたくないからいい方法があるのなら少しでも改善して上手いように自分で調整できるようになりたくて病院行ってみようか悩みました。ですが保育士なので発達障害についても触れているので自分自身でも疑いがあったからこの相談を利用しましたが、もし自分がADHDと診断されたら保育士側がADHDなんて、誰にも言えず、ずっと悩んでいました。そう診断されるのも病院に行くのも、他人にどう思われるのかも怖くて何もできませんでした。でももしそうなのであれば病院に行って治療しないと改善されないのでしょうか？ 自分自身で何かを変えて改善に繋げることは可能なのでしょうか。
脳外科分野、他 に限定して相談しました
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
