急な高血圧で不安です。

person50代/女性 -

普段から血圧に気をつけていて、130-85くらいをキープしています。
数日の出張で不眠が続き、デパスを飲んでゆっくりしていたものの、戻ってから、朝の血圧が150-100が２日ほど続いています。昨日は比較的ぐっすり眠れたのに、朝の血圧が高く不安です。デパスを飲み、休み休み、オンライン会議など対応していますが、緊急性はないでしょうか。脳梗塞などの前触れなどではないでしょうか。

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