横になると動悸を感じる、または不安感

40代/女性 - 2023/01/26

11月初め頃に血圧の上昇があり、循環器内科にかかりました。問診だけで血圧や心電図はとらずに血液検査と尿検査をしたのですが甲状腺や腎機能に問題はなくストレスで循環動態が不安定になってるのでは？という診断でした。実際、家で血圧を測ってみると上が高い時で160、低い時で100などですが、下は80〜90と高めでした。たしかにその時期はストレスとなる出来事があったのでその影響もあったのかなと思います。メインテート5mgを処方されましたが徐脈になる、失神などの副作用が怖くて一度も飲んでません。そして12月中は調子良く過ごせてたのですが、12月31日の明け方に動悸で目覚めて以来、毎日横になると動悸を感じます。ひどい時は全身が脈打つ感覚です。動悸で夜中目覚め、再入眠できない事もあります。座ったりすると楽になります。食後に動悸がすることもあります。この症状にとらわれすぎて気持ちも不安定になり仕事行く前などプレッシャーからかパニックになりそうになる事もあります。あまりにも辛く、もともと不安神経症な気質があるので昨日、精神科を受診したのですが臥床時の動悸は咳喘息の影響ではないかと言われました。私はもともと咳喘息があり1年ほど吸入や飲み薬での治療を受けてたのですが良くなったので自己中断した経過があり2年近く通院はしてません。それで一昨日から余ってる吸入と飲み薬を再開し、年末から出ていた咳は落ち着いてはきたもののやはり臥床時の動悸があります。デエビゴ2.5mgを処方されましたが、翌日に響くのが心配で翌日が休みの夜に飲もうと思い昨夜は飲みませんでした。これらの症状はストレスでの高血圧をきっかけに精神が不安定になっているだけなのでしょうか？もしそうならどのような治療が有効なのでしょうか？今一番辛いのは臥床時の動悸と不安感です。見解をいただけたら幸いです。よろしくお願いします。