過敏性腸症候群でしょうか？

60代/女性 - 2023/01/27

61歳女性です。5年くらい前から週に2，3回下痢のような腹痛がおき、便を出すとおさまりますが、またすぐに便に行きたくなります。下痢ではないですが出先などで急いでトイレに行かないと間に合わないのではないかと思うほどです。午前中におきることが多いので美容院や歯医者など午前中に予約を入れることができません。
前日に食べ過ぎたり、朝食をきちんととったりするとこのような状態になります。
最近頻度が増えて、今朝は七転八倒するくらいの腹痛と繰返し繰返しで６回ほどトイレに駆け込みました。普通便のときと柔らかい時があります。元々大腸憩室炎持ちで過去に2回入院しました。１回は虚血性大腸炎を併発しておりました。血便はありません。
旅先でしっかりした朝食などを食べるのも怖くなります。この状態の翌日は便がありません。ミヤBを飲んでおります。冷やさないようにカイロを下腹部に入れて対処しておりますが、
最近回数が増えてきたので日常生活に支障をきたしております。
年に１回大腸胃内視鏡は受けております。ポリープなどはありません。過敏性腸症候群でしょうか？安心して遠出もしづらくなりそうです。