眠い時や睡眠時、胸のあたりが震える

30代/男性 - 2023/01/27

入眠前や、睡眠中に、胸の辺りが震えるような痙攣するような感覚になり目が覚めたりします。
一度その現象のあと脈拍が急上昇するようなことがありました。
循環器内科で24時間心電図検査をしましたが、特に問題となる不整脈はありませんという診断でした。

脈拍が急上昇する現象はそれ以来発生してないのですが、その後も何度か胸の辺りが震えるような現象は発生します。
不安になってしまうのですがなにが考えられるでしょうか？
胸の辺りが震えている時は、震えのせいなのか脈拍があまり分からない感じです。