乗るタイプの振動機器について

person40代/女性 -

乗るタイプの振動機器についてお伺いします

1日に30分乗ると痩せるなどエクササイズ効果があるとの事で、実際に5キロ程痩せたという方がいて私も購入したのですが

こういう物は、医学的にいうと振動する事が運動してるのと同じようにカロリーを消費するという事なのか、どういう理屈になる物なのでしょうか？

また、これを乗って痩せるという事に効果はあると思いますか？
よろしくお願いしますm(_ _)m

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