妊娠超初期でのお寿司とハーブティーについて

30代/女性 - 2023/01/28

1月15日に排卵検査薬陽性でタイミングを取り、1月27日に気になりフライングで妊娠検査薬を試したところ、くっきり陽性反応がありました。
計算すると、まだ3週の終わり頃かなと思うのですが、来週友達とお寿司を食べてハーブティーを飲む約束をしています。
お寿司とハーブティーは控えた方がいいでしょうか？
この時期ではまだ妊娠に気が付かない人も多いと思うので、あまり気にせず生活しても大丈夫でしょうか？
あまりにも初期すぎるため、この先どうなるかわからないと思うので、友達には伝えておらず、胎嚢確認もまだ厳しそうなので、婦人科は受診していません。