涙が止まらない
person30代/女性 -
職場の上司との人間関係で半年位悩んでいます。以前から仕事のストレスからなのか胃痛、頭痛が慢性化しております。最近は朝会社に着くと吐き気が起きたりします。また、会社で泣けてきたり、仕事上接客もあるのですが、お客さんと接することも怖くなってしまいました。また、苦手な上司はもちろん他の従業員とも目を合わせて話せなくなりました。
以前は仕事で嫌なことがあってもプライベートで発散できていたのですが、ここ一ヶ月位はプライベートでもあまり笑えない位悩んでいます。毎日辛くてマイナスなことばかり考えてしまい楽しいことがありません。今も涙が止まらず苦しいです。なにより嫌なのは弱すぎる自分です。情けなくて嫌気がさします。私なんて消えてなくなったほうがいいとさえ思います。
私はうつなのでしょうか?病院に行ったほうがいいのでしょうか?
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