歩くと脛の外側が痛くなる
person20代/男性 -
28歳男、体重は標準です。
1週間前くらいから、歩いていると両足の脛の外側に痛みがでてきます。歩いている時は痛いのですが、座って安静にしてるとひいてきます。
毎日会社まで片道2キロほどの道を歩いて通勤しています。以前は少し早歩きしたりすると終盤の頃にちょっと痛むこともあったのですが、最近はかなり序盤から違和感→痛みとなっていきます。
歩いていて痛みとともに、外側の筋肉が張っているような感じもします。
体感的には朝の通勤時のほうが痛みが出やすいです。帰りの時はそこまで感じません。
しばらく様子を見ても問題ないでしょうか？どこか診察をする場合は整形外科で問題ないでしょうか？
対処方法などもありましたら教えてください。（ストレッチや湿布など）
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