person40代/男性 -
健康診断で血圧が高いといわれました。上が205、下が115です。もともと高いのですが、胃の内視鏡前だといつも高く出ます。歳の割には高いと言われてましたがショックを受けています。家に帰って測ってみたら上が150台下が100。落ち着いた朝に測ると上が１３０台から140台。下が80～90台と言ったところです。どの数値をどう受け止め、どう向き合っていいのかわかりません。
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