左下下腹部の痛みがありたまに右の下腹部も痛みがある

20代/男性 - 2023/02/02

27歳の男です。
3週間前に布団で寝ている際に上半身を伸ばしていたら急に左下下腹部がつったような痛みが走り、数秒で痛みはなくなったのですがそれからジクジクと痛くなったり、あまり痛くないと言うのが続いています。
それのせいなのか分かりませんが、自分が不安症なのもあり胃の調子がおかしくなったりもしていました。その際はご飯を食べると胃のムカムカが治まり食欲も湧いてきていました。
現在は胃の調子は治り食欲もめちゃくちゃ湧いています。
便の色は茶色で細長い便が出たりするのですがたまに茶色と黒色で分かれたような便が出たりします。
下腹部のちょっとした痛みが良くも悪くもならないので不安で仕方ないです
最近はこの事ばかり考えていてストレスが溜まり精神的にしんどくなっています。
1度消化器内科に行った方が良いのか教えていただけると嬉しいです。